Здоровое питание - правильные мысли.

Питание определяет наше бытие! 

От того что мы едим и будет зависеть  будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы. 
Мы предлагаем вам еженедельно уделяйте особенное внимание одному сезонному продукту. Насыщая организм  его полезными свойствами вы обретёте  гармонию и лёгкость организма. 
Психолог Анастасия Булгакова поделится с вами своими любимыми рецептами и подробно опишет чем же будет полезен для
вас продукт недели именно в этот период года.
 

Еженедельно включайте в свой рацион сезонный продукт и совсем скоро вы почувствуете прилив сил, позитивных мыслей и сбросите лишние килограммы.

Следите за новостями и рецептами недели на сайте: 
 http://psycholog-bulgakova.ru/produkt-nedeli

На этой недели мы уделяли внимание кабачку. 
 

Рецепт недели!
Рулетики из кабачков.

1. Кабачок тонко нарезать вдоль, обжарить с двух сторон на оливковом масле, посолить.
2. Помидоры нарезать ломтиками, зелень разобрать на веточки.
3. Полоски кабачков смазать мягким сыром, выложить помидоры и зелень.